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Cyberprävention: Ihre Gesundheitskurse für zu Hause

Wenn Sie feste Kurstermine nur schwer einhalten können, dann sind die neuen Acht-Wochen-Online-Kurse der AOK NORDWEST das Richtige für Sie. Die AOK NORDWEST zahlt für ihre Versicherten die gesamte Kursgebühr für das Rücken-Coaching – ohne Vorkasse.

Mitmachen und sich wieder gut fühlen

Der Rücken macht Probleme, und Sie sind verspannt? Dann melden Sie sich für Ihren Cyberpräventionskurs an. Der Kurs ist jetzt buchbar.

Das Praktische: Die Kurse der AOK NORDWEST können Sie zu Hause absolvieren. Ein Coach führt Sie über acht Wochen am PC oder internetfähigen Fernseher durch Ihr ausgewähltes Gesundheitsprogramm. Sie erhalten detaillierte und leicht nachvollziehbare Übungsanleitungen und hilfreiche Tipps.

Loslegen – in zwei Schritten

Unkompliziert und zeitnah können Sie Ihren 8-Wochen-Fitnesskurs buchen:

  1. Kurs auswählen
  2. Daten eingeben und los geht’s! 

Den AOK-zertifizierten Kurs sowie Probevideos und weitere Informationen finden Sie hier:

zur Cyberprävention

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